Taarifa za Msingi | |
Jina la bidhaa | Kibao cha Melatonin |
Daraja | Kiwango cha chakula |
Muonekano | Kama mahitaji ya wateja Mviringo, Mviringo, Mviringo, Pembetatu, Almasi na maumbo fulani maalum yote yanapatikana. |
Maisha ya rafu | Miaka 2-3, chini ya hali ya kuhifadhi |
Ufungashaji | Wingi, chupa, vifurushi vya malengelenge au mahitaji ya wateja |
Hali | Hifadhi katika vyombo vikali, vilivyolindwa kutokana na mwanga. |
Maelezo
Melatonin ni homoni ya amini inayozalishwa hasa na tezi ya pineal katika mamalia na wanadamu.
Utoaji wa melatonin una mdundo wa circadian na kwa ujumla hufikia kilele chake saa 2-3 asubuhi. Kiwango cha melatonin usiku huathiri moja kwa moja ubora wa usingizi. Kadiri umri unavyoongezeka, haswa baada ya miaka 35, melatonin inayotolewa na mwili yenyewe hupungua sana, na kupungua kwa wastani kwa 10-15% kila baada ya miaka 10, na kusababisha shida za kulala na shida kadhaa za utendaji, wakati viwango vya melatonin hupungua. usingizi hupungua. Ni moja ya ishara muhimu za kuzeeka kwa ubongo wa mwanadamu. Kwa hiyo, kuongeza melatonin kutoka nje ya mwili kunaweza kudumisha kiwango cha melatonin katika mwili katika hali ya vijana, kurekebisha na kurejesha rhythm ya circadian, si tu kuimarisha usingizi na kuboresha ubora wa usingizi, lakini muhimu zaidi, kuboresha hali ya kazi ya mwili mzima na. kuboresha maisha. ubora na kupunguza kasi ya mchakato wa kuzeeka.
Kazi
1. Madhara ya kupinga kuzeeka ya melatonin
Melatonin inalinda muundo wa seli, inazuia uharibifu wa DNA, na inapunguza viwango vya peroksidi mwilini kwa kufyonza viini vya bure, vioksidishaji, na kuzuia uharibifu wa lipid.
2. Athari ya kurekebisha kinga ya melatonin
Melatonin inaweza kupingana na athari za kukandamiza kinga za mwili zinazosababishwa na mkazo katika panya zinazochochewa na sababu za kiakili (wasiwasi wa papo hapo), na kuzuia kupooza na kifo kinachosababishwa na mkazo mkali unaosababishwa na sababu za kuambukiza (dozi ndogo ya virusi vya cerebromyocardial).
3. Madhara ya kupambana na tumor ya melatonin
Melatonin inaweza kupunguza uundaji wa viambata vya DNA vinavyotokana na kansa za kemikali (safrole) na kuzuia uharibifu wa DNA.
Maombi
1. Mtu mzima.
2. Wasiopata usingizi.
3. Wale ambao wana usingizi duni na wanaamshwa kwa urahisi.