Maelezo Fupi:
Ukubwa: 000#,00#,0#,1#,2#,3#
| Taarifa za Msingi | |
| Jina la bidhaa | Kibonge kigumu cha PQQ |
| Majina mengine | Kibonge cha Pyrroloquinoline quinone |
| Daraja | Kiwango cha chakula |
| Muonekano | Kama mahitaji ya wateja 000#,00#,0#,1#,2#,3# |
| Maisha ya rafu | Miaka 2-3, chini ya hali ya kuhifadhi |
| Ufungashaji | Kama mahitaji ya wateja |
| Hali | Hifadhi katika vyombo vikali, vilivyolindwa kutokana na mwanga. |
Maelezo
Pyrroloquinoline quinone - au PQQ - hivi karibuni imepata uangalizi mwingi katika nyanja ya afya na ustawi.
PQQ (pyrroloquinoline quinone), pia huitwa methoxatin, ni kiwanja kinachofanana na vitamini ambacho kinapatikana kiasili kwenye udongo na aina mbalimbali za vyakula, ikiwa ni pamoja na mchicha, kiwi, maharagwe ya soya, na maziwa ya mama ya binadamu.
Vidonge vya PQQ ni nini?
Inapochukuliwa kama nyongeza, PQQ inaainishwa kama nootropic. Nootropiki ni vitu vinavyotumiwa kuboresha utendaji wa ubongo kama vile kumbukumbu, umakinifu wa kiakili, motisha, na ubunifu.
Virutubisho vya PQQ vinatengenezwa kupitia mchakato wa kipekee wa uchachishaji wa bakteria. PQQ huvunwa kutoka kwa bakteria fulani ambao kwa asili hutoa kiwanja hiki kama matokeo ya kimetaboliki yao.
Virutubisho vya PQQ kwa kawaida huuzwa kama vidonge au jeli laini, lakini mara kwa mara hupatikana kama vidonge vya kutafuna au lozenji.
Kutoka kwa Healthline, iliyoandikwa na Ansley Hill, RD, LD
Kazi
Kizuia oksijeni. Wakati mwili wako unagawanya chakula ndani ya nishati, pia hufanya radicals bure. Kwa kawaida mwili wako unaweza kuondokana na radicals bure, lakini ikiwa ni nyingi, zinaweza kusababisha uharibifu, ambayo inaweza kusababisha magonjwa ya muda mrefu. Antioxidants hupigana na radicals bure.
PQQ ni antioxidant na kulingana na utafiti, inaonyesha kuwa na nguvu zaidi katika kupambana na radicals bure kuliko vitamini C.
.Uharibifu wa Mitochondrial. Mitochondria ni vituo vya nguvu vya seli zako. Matatizo na mitochondria yako inaweza kusababisha matatizo ya moyo, kisukari, na saratani. Data ya wanyama inaonyesha kuwa PQQ husaidia kutengeneza mitochondria zaidi.
Kupambana na kisukari. Matatizo ya mitochondria ni sehemu ya kile kinachosababisha ugonjwa wa kisukari. Chaguzi za mtindo wa maisha kama vile mazoezi, chakula, mafadhaiko, na kulala huathiri afya ya mitochondrial. Data ya wanyama inaonyesha kuwa virutubisho vya PQQ hurekebisha matatizo ya mitochondrial kutokana na kisukari na kufanya panya wenye kisukari kuitikia vyema insulini.
Kuvimba. PQQ inaweza kupunguza uvimbe kwa kupunguza protini ya C-reactive, interleukin-6, na vialama vingine katika damu yako..
Nootropic. Vitu vinavyosaidia kumbukumbu, umakini, na kujifunza wakati mwingine huitwa nootropics. Uchunguzi unaonyesha kuwa PQQ huongeza mtiririko wa damu kwenye cortex ya ubongo. Hii ni sehemu ya ubongo wako ambayo husaidia kwa umakini, kufikiria, na kumbukumbu.
Usingizi na hisia. PQQ inaweza kusaidia kwa usingizi bora na wa muda mrefu. Kwa kupunguza uchovu, inaweza pia kusaidia kuboresha hisia.
Kutoka kwa Wachangiaji wa Uhariri wa WebMD
Maombi
1. Watu wenye kinga ya chini
2. Watu wenye kumbukumbu mbaya
3. Watu wenye kimetaboliki polepole
